Roggenmischbrot selbstgemacht

Heutzutage gibt es viele Meinungen zum Thema Brot, Meinungen die unterschiedlicher nicht sein könnten. Brot als Grundnahrungsmittel, Pfeiler der gesunden…

Rohkost Hummus

Diesen Aufstrich gab es bei uns am Ostertisch! Das durch Women’s Health inspirierte Rezept, beinhaltet verschiedene Kerne, somit gesunde Fette…

Gutes für die Füße

Deine Füße tragen dich durchs Leben, doch wie behandelst du Sie? Massagen, Workout, Entspannung? NEIN, meist werden sie stiefmütterlich behandelt….